গর্ভধারণের জন্য স্বাস্থ্য পরীক্ষা কীভাবে করা উচিত?

গর্ভধারণের জন্য স্বাস্থ্য পরীক্ষা নিশ্চিত করতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি অনুসরণ করা উচিত:

• গর্ভধারণ পরীক্ষা: গর্ভধারণের প্রথম লক্ষণ দেখার পর গর্ভধারণ পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি সাধারণত হোম টেস্ট কিট দিয়ে করা যায়, তবে সবচেয়ে সঠিক ফলাফল পেতে ল্যাবরেটরি পরীক্ষা করানো যেতে পারে।
• ডাক্তারি পরামর্শ: গর্ভধারণের আগেই একজন মহিলা যদি গর্ভধারণের পরিকল্পনা করেন, তবে একজন গাইনোকোলজিস্ট বা চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। চিকিৎসক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে গর্ভধারণের জন্য শারীরিক এবং মানসিক প্রস্তুতির পরামর্শ দিতে পারেন।
• ফলিক অ্যাসিড সাপ্লিমেন্ট: গর্ভধারণের আগে এবং গর্ভধারণের প্রথম ১২ সপ্তাহ পর্যন্ত ফলিক অ্যাসিড সাপ্লিমেন্ট নেওয়া উচিত, যা শারীরিকভাবে সুস্থ সন্তান জন্মের সম্ভাবনা বাড়ায়।

এছাড়া, গর্ভধারণের আগে কিছু অন্যান্য পরীক্ষা যেমন, রক্ত পরীক্ষা, ইউরিন পরীক্ষা, এবং শারীরিক পরীক্ষাও করা উচিত যাতে মা এবং শিশুর স্বাস্থ্য নিশ্চিত করা যায়।