গর্ভধারণ এড়ানোর জন্য বর্তমানে বেশ কয়েকটি কার্যকর জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি রয়েছে। তবে, কোনটি সবচেয়ে কার্যকর তা ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা, চাহিদা এবং সুবিধার উপর নির্ভর করে।
সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতিগুলোর মধ্যে রয়েছে:
- অপারেশনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি (Sterilization): মহিলাদের জন্য ল্যাপারোটমি বা পুরুষদের জন্য ভ্যাসেকটমি দীর্ঘমেয়াদী পদ্ধতি। এই পদ্ধতিগুলি একবার সফলভাবে করা হলে, গর্ভধারণের সম্ভাবনা প্রায় ১০০% কমে যায়।
- অর্থোবাস (IUD): একটি ইন্ট্রাঊটেরাইন ডিভাইস (IUD) যা গর্ভাশয়ে স্থাপন করা হয় এবং এটি গর্ভধারণের সম্ভাবনা অনেক কমিয়ে দেয়। এটি ৯৯%-এর কাছাকাছি কার্যকর।
- হরমোনাল পদ্ধতি (Hormonal methods): যেমন পিল, ইঞ্জেকশন, প্লাস্টিক প্যাচ ইত্যাদি। এসব পদ্ধতিতে হরমোন দেওয়া হয় যা ডিম্বাণুর উত্পাদন রোধ করে, ফলে গর্ভধারণের সুযোগ কমে যায়।
- কনডম: পুরুষদের জন্য কনডম একটি জনপ্রিয় এবং কার্যকর পদ্ধতি, যেটি গর্ভধারণ ছাড়াও যৌনবাহিত রোগ (STDs) প্রতিরোধেও সাহায্য করে। তবে এর সফলতা অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় কিছুটা কম (৯৭%-৯৮% কার্যকর)।
সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি নির্বাচন করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত, কারণ প্রতিটি পদ্ধতি সবাইকে উপযুক্ত হয় না এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে।
Please login or Register to submit your answer