সহবাসের প্রতি অনীহা থাকলে কী করণীয়?

সহবাসের প্রতি অনীহা থাকলে সম্পর্কের মধ্যে অনেক সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। কিন্তু এই ধরনের পরিস্থিতি কোনো নির্দিষ্ট বা একক কারণে হয় না। শারীরিক এবং মানসিক বিভিন্ন কারণ সহবাসের প্রতি অনীহা তৈরি করতে পারে, যেমন মানসিক চাপ, উদ্বেগ, শারীরিক অসুস্থতা বা সম্পর্কের মধ্যে সম্পর্কহীনতা।

এখানে কিছু করণীয় পরামর্শ দেওয়া হলো:

• খোলামেলা আলোচনা: সহবাসের প্রতি অনীহার কারণ খুঁজে বের করতে পারলে, তা সম্পর্কে খোলামেলা আলোচনা করা উচিত। একে অপরের অনুভূতি এবং চিন্তা শেয়ার করা সম্পর্কের সুস্থতা বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।

• মনোযোগ এবং সহানুভূতি: যদি একজন সঙ্গী সহবাসে আগ্রহী না হন, তবে তাদের অনুভূতি এবং পরিস্থিতি বুঝে সহানুভূতি দেখানো গুরুত্বপূর্ণ। কখনো কখনো চাপ দেওয়া বা তাড়া করা সম্পর্কের ক্ষতি করতে পারে।

• চিকিৎসকের পরামর্শ: অনেক সময় শারীরিক বা মানসিক কারণে সহবাসে অনীহা তৈরি হয়, যেমন হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বা উদ্বেগ। চিকিৎসক বা থেরাপিস্টের পরামর্শ গ্রহণ করা এ ক্ষেত্রে কার্যকর হতে পারে।