কলা

কলা একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল যা আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী। নিচে কলার কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা বিস্তারিত আলোচনা করা হলো: ১. হৃদরোগের স্বাস্থ্য: পটাসিয়াম: কলায় প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম থাকে, যা…